La préparation à la naissance peut être individuelle ou en petit groupe. Elle permet d’informer les futurs parents et de répondre à leurs questions afin de les accompagner au mieux dans cette nouvelle aventure. 

Cette préparation est un espace d’échange avec un professionnel de santé mais aussi un espace de rencontre entre futurs parents. 

Voici les thèmes qui seront abordés :

• Les petits maux de la grossesse
• Quand faut-il venir consulter aux urgences pendant la grossesse ?
  • Savoir reconnaître une contraction utérine
  • Que faire lors de la perte du bouchon muqueux et de la perte des eaux ?
• L’accouchement
  • Quand peut-on se considérer en travail ?
  • Les effets des contractions utérines sur le col de l’utérus
  • L’accouchement en présentation céphalique et par le siège
  • Présentation de la péridurale et de la rachianesthésie
  • Les modes de déclenchement
  • Les différentes respirations: la respiration complète, l’expiration active (empreintes à la sophrologie)
  • Les différentes positions à adopter pendant le travail et lors de l’accouchement (Dr De Gasquet)
  • Apprentissage de l’effort expulsif
  • Les aides à l’accouchement, la césarienne
• Le séjour à la maternité
• L’alimentation du nouveau-né : allaitement maternel et artificiel
• Le retour à la maison, nursing et cocooning : mode de couchage, portage, les rythmes de sommeil de l’enfant